ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ - ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ - ΣΚΕΨΕΙΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΝ>

για σένα αναγνώστη|: ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ - ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ - ΣΚΕΨΕΙΣ ΠΟΥ ΜΑΣ <<<<  || ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ 1034    ||     Σκέψεις που βοηθούν να ξεπεράσεις την κατάθλιψη Συναισθήματα, σκέψεις και δράσ...  >>



ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ: Ο ασθενής αισθάνεται θλιμμένος, στενοχωρημένος, άκεφος, απογοητευμένος. Ο
ψυχικός αυτός πόνος είναι βαρύτερος από οποιονδήποτε άλλο σωματικό. Το
άτομο συγκινείται εύκολα, αναλύεται σε λυγμούς με ασήμαντα ερεθίσματα
(π.χ. μια εκπομπή στην τηλεόρ..>>

Καταστροφικές σκέψεις

Η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε πολλά
σωματικά συμπτώματα όπως κόπωση, περιόδους έντονης εφίδρωσης και πόνους
στο στήθος. Μπορεί να είναι εύκολο να παρερμηνεύσετε τα συμπτώματα αυτά
και συνεπώς, να ενεργοποιήσετε καταστροφικές σκέψεις όπως: 

Δεν έχω την ενέργεια να κάνω ο,τιδήποτε... >>>